ежедневно 9:00 до 21:00
Записаться на первое занятие

Нажимая кнопку «отправить» я соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Записаться на обучение

Нажимая кнопку «отправить» я соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Записаться на экскурсию

Нажимая кнопку «отправить» я соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Спасибо за доверие!

В ближайшие пару минут на указанный номер в WhatsApp придут полезные материалы от Октошика.
Там же на связи наши менеджеры.
Наш WhatsApp +7 915 409‑63‑58,
Отдел заботы о клиентах: +7 499 455-5790

Добавьте пожалуйста в контакты.🙏

Спасибо за обращение!

В ближайшие время наш менеджер с Вами свяжется

Этапы обучения детей плаванию - от самых младших до подростков.

Оглавление
Записаться на занятие
25 марта 2024

Этапы обучения детей плаванию школьного возраста и младенцев имеют различия, но начинаются с единой цели - научиться погружаться.

Младенец начинает свой плавательный путь с ныряния и довольно долго остается на данном этапе, ведь его голова в пропорции к телу значительно тяжелее, чем у взрослого. Ему физиологически сложно принять горизонтальное положение на воде, поэтому примерно до 1,5 лет самостоятельное плавание — это в основном ныряние и скольжение в толще воды.

Дети постарше начинают с погружения, а дальше осваивают навык самостоятельно держаться в толще воды.

Подросток же в силу анатомо-физиологического особенностей опорно-двигательного аппарата способен овладеть безупречной техникой плавания после обучения погружению и навыку удержания своего тела в воде.

Какие цели являются основными при обучении детей плаванию в разных возрастах

Основные цели плавания детей до года — оздоровление и развитие психомоторики. У дошкольника же основной целью является навык самостоятельно держаться в воде, чтобы безопасно наслаждаться морем и другими естественными водоемами в теплое время года. Базовый принцип для работы с дошкольниками, в силу наглядно — образного мышления — всё через игру и развлечение, у младенцев же, через заветную и вкусную цель.

Развитие навыков плавания в нашем теплом бассейне в возрасте 0-7 лет соответствует следующей 12-ступенчатой траектории:

  1. Адаптируемся к пространству, инструктору, воде, другим детям;
  2. Погружаемся;
  3. Пробуем лежать на спине, погружаемся с плотика и скользим в толще воды;
  4. Подключаем инвентарь, учимся самостоятельно плавать в толще воды, пробуем доставать со дна предметы;
  5. Проплываем самостоятельно 3 метра, обучаемся простилевым элементам;
  6. Осваиваем плавание в ластах, скользим на спине, закрепляем предыдущие этапы;
  7. Преодолеваем 2 бассейна (10 м), осваиваем кроль и брасс, по элементам (отдельно руки, отдельно ноги), учимся координировать свое тело в воде;
  8. Осваиваем плавание другими стилями - баттерфляй, плавание на спине, изучаем по элементам (отдельно руки, отдельно ноги);
  9. Осваиваем плавание в координации (кроль и брасс);
  10. Осваиваем плавание в координации (баттерфляй и кроль-спина);
  11. Осваиваем плавание в полной координации (все 4 стиля);
  12. Осваиваем базовые навыки самоспасения, развороты в кроле, кувырки, тд.

Если ребенок приступает к тренировкам более старшего возраста, то к целям прибавляется физическая выносливость, подготовка к спортивной школе и другие, в зависимости от диагностики нашим специалистом и от потребностей родителей. Важно учитывать, что с возрастом адаптационные элементы сокращаются, но все равно остаются в плане тренировки, особенно, когда ребенок только начинает свой путь.

Если первые занятия плаванием начинаются в школьном возрасте, но ребенок умеет самостоятельно держаться на воде и погружаться, то можно сразу начинать с освоения простилевого плавания.

Важно ли наличие профессиональных инструкторов?

Базовые навыки у дошкольника (нырять, держаться на воде, самостоятельно плыть без техники) может дать и родитель, но насколько правильную базу он сможет заложить в ребенке, не зная основ правильной моторики в рамках воды?

Работа же с самым нежным возрастом (до года) требует специализированных знаний и навыков, у родителей высок риск травмировать малыша, поэтому так важно обращаться к специалистам.

Правильное дыхание, правильное исполнение элементов стилевого плавания даст только профессионал. Важно понимать, умение плавать не равно уметь учить плавать. Профессиональный пловец, не имеющий педагогических навыков и харизмы учителя, может показать, как плыть, но вряд ли сможет увлекательно провести ребенка по всем этапам изучения плавания.

Сеть студий бережного плавания “OctoSkills”
Приходите на экскурсию в наши уютные студии!

Нажимая кнопку «отправить» я соглашаюсь с политикой конфиденциальности

Море полезного у нас на каналах

Подписывайтесь на наши просветительские каналы в Телеграмм и на YouTube, чтобы быть в курсе современных и безопасных подходов в нише раннего и грудничкового развития.

С заботой о вас и ваших детках, команда OctoSkills

Выберите свою студию бережного плавания

Студия на Академика Анохина, 26
Студия на Староволынской 15, к.1
Студия на Береговом проезде 5А к.4
ул. Академика Анохина, 26
ул. Староволынская 15, к.1
Береговой проезд 5А к.4
Студия на Академика Анохина, 26
Студия на Староволынской 15, к.1
Студия на Береговом проезде 5А к.4