Студии раннего плавания
нового формата
нового формата
на западе Москвы
для детей от 0 до 10 лет
Запатентованная методика.
Лучший в РФ клиентский сервис*.
Свой Учебный центр. Команда ТОП-тренеров.
Партнеры Ассоциации профессионалов бассейновой индустрии.
Входим в топ-11 лучших центров раннего плавания Москвы
7
лет
296 500
занятий
6785
семей
7
лет
296 500
занятий
6785
семей
OctoSkills в переводе с латыни - «8 навыков»
Именно 8 важных навыков для жизни мы осваиваем на наших занятиях:








Самостоятельно ставить себе сначала спортивные, а затем и другие цели в любой сфере жизни.
Чувствовать себя в воде ловко, уверенно и безопасно! Плавать разными стилями. Быть готовым к «большой воде».
Анализировать свои силы, составлять карту достижения результата, вместе с тренером выстраивать путь к достижению успехов в занятиях.
Правильно задерживать дыхание, осознанно нырять, проплывать бассейн под водой разными стилями, доставать предметы со дна, нырять в обручи.
Выполнять упражнения совместно с тренером или другими детьми. Понимать свои сильные стороны в команде.
Благодаря сплит-системе занятий получить первый опыт социализации, научиться взаимодействовать с другими детками и тренерами.
Развивать все виды мышления, создавать новые нейронные связи, совершенствовать мелкую моторику, осваивать основы критического мышления.
Оценивать свое эмоциональное состояние, особенно в сложных ситуациях. Распознавать эмоции и чувства, дарить эмоции, управлять своими эмоциями.
Мы создаем уютную и комфортную атмосферу, как для малышей, так и для их родителей













Завышенный стандарт системы водоподготовки и безопасности
Температура
воды
33.3°C
Идеальный
pH воды:
7,4
Вода соответствует
нормам питьевой
воды
Система водоподготовки
соответствует нормам
САНПИН и ГОСТ
Мы являемся партнёрами Ассоциации профессионалов бассейновой индустрии АПИСОБА и получили максимальный Знак качества и безопасности системы водоподготовки.

Цель занятий в OctoSkills —
получение 8 важных навыков для жизни через 12 ступеней
Цель занятий
в OctoSkills — освоение
8 важных навыков для жизни через
12 ступеней
На наших занятиях мы помогаем осваивать базовые жизненные навыки
Baby-SPA


Baby-SPA
Baby-spa в домашней ванночке. Инструктор выезжает к Вам домой с назначенное заранее время и проводит занятие в домашней ванне, показывая родителям как правильно купать, нырять, делать массаж и гимнастику новорожденному.
Octo-Baby


Octo-Baby
Комплексные занятия в бассейне студии длительностью 30 минут. В этом возрасте мы обычно осваиваем первые 4 ступени мастерства и 5 важных навыков OctoSkills, при этом используем индивидуальный подход к каждому ребенку
Octo-Profi


Octo-Profi
Комплексные занятия в бассейне студии длительностью 30 минут (по согласованию с тренером доступны варианты 45 и 60 минут). В этом возрасте мы обычно осваиваем 5−8 ступени мастерства и 5 важных навыков OctoSkills.
Octo-Master


Octo-Master
Комплексные занятия в бассейне студии длительностью 30 минут (по согласованию с тренером доступны варианты 45 и 60 минут). В этом возрасте мы обычно осваиваем 9−12 ступени мастерства и все 8 важных навыков OctoSkills
Octo-Guru


Octo-Guru
Для желающих продолжить занятия после достижения 7 лет и усовершенствовать все полученные навыки OctoSkills приглашает в большой бассейн студии на Староволынской, 15.
Запишитесь
на первое занятие


Отзывы наших клиентов
Мы гордимся


Входим в ТОП-11 современных студий раннего плавания по версии журнала "Daily Baby"




Входим в ТОП-11 современных студий раннего плавания по версии журнала "Daily Baby"














Наша команда — наша гордость

Я инструктор раннего плавания в «OctoSkills». Работаю с детьми не первый год, опыт в работе с детьми с особыми потребностями

Привет, меня зовут Мария!
Я инструктор раннего плавания в «OctoSkills». Работаю с детьми не первых год, имею опыт в работе с детьми с особыми потребностями, в частности с детьми, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата.
- Физическая реабилитация для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физичесеская культура). МГПУ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills);
- Курс «Лечебный массаж»
- Курсы повышения квалификации АНО днпц «Гросско»

В первую очередь, мое намерение помочь ребёнку преодолеть свои страхи и барьеры. Верю, что пределов нет.

В первую очередь, мое намерение помочь ребёнку преодолеть свои страхи и барьеры. Верю, что пределов нет. Опыт плавания 6 лет: первый взрослый разряд, также участвую в соревнованиях между университетами.
Спорт всегда присутствовал в моей жизни, и я знаю, что здоровое тело и общая физическая подготовка постепенно становится фундаментом для новых свершений.
- Являюсь студентом Архитектором в Российском университете дружбы народов.
Удостоверение матроса спасателя (ЧОУ ДПО «Скиф»)
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills)
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» (МЦ «Аквакласс»).

У меня за плечами огромный спортивный опыт. С раннего детства я увлекался лёгкой атлетикой, баскетболом и плаванием.

У меня за плечами огромный спортивный опыт. С раннего детства я увлекался лёгкой атлетикой, баскетболом и плаванием. В юношестве своё призвание я видел именно в баскетболе, что помогло мне достичь немалых успехов в этом виде спорта: уверенные победы в матчах, становление себя как лидера (капитана команды), признание игроков, заслуженное звание «мастер спорта» по баскетболу. Параллельно добивался успехов в плавании. Выступал на соревнованиях за спорную команду института физической культуры и спорта. Именно тогда я задумался о работе в качестве спортивного педагога, начав тренировать детей в спортивных лагерях и в стенах родного ФОКа.
- Высшее физкультурное образование.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills)
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» (МЦ «Аквакласс»).

Занимаюсь с детьми от месяца жизни, имею понимание, как должно происходить развитие малыша от О до 1 года

Огромный опыт работы с детьми дошкольного возраста на суше и в воде. Мама, папа, я спортивная семья!» Это про мою семью. Я мама двух замечательных детей. Старшенькому Никите 15лет, он спортсмен- волейболист, младшенькой Викусе 9 лет, она спортсменка-синхроняшка. Я сама имею 1 разряд по полиатлону, занимаюсь плаванием, суставной гимнастикой, интересуюсь йогой, психологией.
- Высшее физкультурное образование.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- Курсы: «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: 0ctoSkills),
- «Базовый курс по первой помощи Российского красного креста»
- «Инструктор по аэробике», «Инструктор по аквааэробике», «Оздоровительного и спортивного массажа», «Лечебной и физической культуры», «Первая ступень мастерства педагога по раннему плаванию»,
- «Домашние ванночки», «7 пазлов эффективной реабилитации: повышение качества жизни ребёнка», «Адаптация и другие причины детских слёз»,
- «Двигательное развитие детей первого года жизни. Диагностика и коррекция в водной среде»
- Семинары: «КНБ детей от 0-2 лет, 2-ДГРТ, 4-7лет», «Адаптация к погружениям детей от 3-х лет»,
- «Организация инклюзивного образования в детском саду».
- Участница фитнес-конференций «Планеты фитнес».

Меня зовут Дарья, большую часть своей жизни я посвятила спорту. Имею разряд по плаванию и лёгкой атлетике.

Меня зовут Дарья, большую часть своей жизни я посвятила спорту. Имею разряд по плаванию и лёгкой атлетике. Сейчас играю в женской команде по футболу на любительском уровне и принимаю участие в турнирах, организованных «Московской федерацией футбола». Спортивная карьера и любовь к детям послужила ключевым решением при выборе деятельности.
- Московский государственный университет спорта и туризма. Специальность Педагог по физической культуре и спорту.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: 0ctoSkills)
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» (МЦ «Аквакласс»).
- Повышение квалификации: «Особенности работы с детьми с ОВЗ в соответствии с ФГОС ДО».
- «Дыхательная гимнастика как эффективное средство физического развития детей».
- «Использование массажного мяча и валика в двигательной деятельности с детьми младшего дошкольного возраста».

Я мама мальчика, его зовут Мирон, ему 4,5 года. Росла в многодетной семье, где я была старшей.

Я мама мальчика, его зовут Мирон, ему 4,5 года. Росла в многодетной семье, где я была старшей. Занималась плаванием 5 лет, позже ушла из воды в танцы;. Преподавала современную хореографию и ритмику детям 3-18 лет. Работала аниматором. В школе преподавала Изобразительное искусство.
- Средне-специальное образование по профилю: педагог, мастер по декоративно-приоадному искусству.
- Высшее педагогическое образование (МПГУ) специальность: преподаватель.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills)
- «Базовый курс по первой помощи Российского красного креста»
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» и «7 пазлов эффективной реабилитации: повышение качества жизни ребенка». (МЦ Аквакласс)
- Двигательное развитие детей первого года жизни. Диагностика и коррекция в водной среде «моторному онтогенезу»
- Аквапатронаж младенца. Физическое и когнитивное развитие на суше и в воде.

Я инструктор раннего плавания в «OctoSkills». Работаю с детьми не первый год, опыт в работе с детьми с особыми потребностями

Привет, меня зовут Мария!
Я инструктор раннего плавания в «OctoSkills». Работаю с детьми не первых год, имею опыт в работе с детьми с особыми потребностями, в частности с детьми, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата.
- Физическая реабилитация для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физичесеская культура). МГПУ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills);
- Курс «Лечебный массаж»
- Курсы повышения квалификации АНО днпц «Гросско»

В первую очередь, мое намерение помочь ребёнку преодолеть свои страхи и барьеры. Верю, что пределов нет.

В первую очередь, мое намерение помочь ребёнку преодолеть свои страхи и барьеры. Верю, что пределов нет. Опыт плавания 6 лет: первый взрослый разряд, также участвую в соревнованиях между университетами.
Спорт всегда присутствовал в моей жизни, и я знаю, что здоровое тело и общая физическая подготовка постепенно становится фундаментом для новых свершений.
- Являюсь студентом Архитектором в Российском университете дружбы народов.
Удостоверение матроса спасателя (ЧОУ ДПО «Скиф»)
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills)
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» (МЦ «Аквакласс»).

У меня за плечами огромный спортивный опыт. С раннего детства я увлекался лёгкой атлетикой, баскетболом и плаванием.

У меня за плечами огромный спортивный опыт. С раннего детства я увлекался лёгкой атлетикой, баскетболом и плаванием. В юношестве своё призвание я видел именно в баскетболе, что помогло мне достичь немалых успехов в этом виде спорта: уверенные победы в матчах, становление себя как лидера (капитана команды), признание игроков, заслуженное звание «мастер спорта» по баскетболу. Параллельно добивался успехов в плавании. Выступал на соревнованиях за спорную команду института физической культуры и спорта. Именно тогда я задумался о работе в качестве спортивного педагога, начав тренировать детей в спортивных лагерях и в стенах родного ФОКа.
- Высшее физкультурное образование.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills)
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» (МЦ «Аквакласс»).

Занимаюсь с детьми от месяца жизни, имею понимание, как должно происходить развитие малыша от О до 1 года

Огромный опыт работы с детьми дошкольного возраста на суше и в воде. Мама, папа, я спортивная семья!» Это про мою семью. Я мама двух замечательных детей. Старшенькому Никите 15лет, он спортсмен- волейболист, младшенькой Викусе 9 лет, она спортсменка-синхроняшка. Я сама имею 1 разряд по полиатлону, занимаюсь плаванием, суставной гимнастикой, интересуюсь йогой, психологией.
- Высшее физкультурное образование.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- Курсы: «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: 0ctoSkills),
- «Базовый курс по первой помощи Российского красного креста»
- «Инструктор по аэробике», «Инструктор по аквааэробике», «Оздоровительного и спортивного массажа», «Лечебной и физической культуры», «Первая ступень мастерства педагога по раннему плаванию»,
- «Домашние ванночки», «7 пазлов эффективной реабилитации: повышение качества жизни ребёнка», «Адаптация и другие причины детских слёз»,
- «Двигательное развитие детей первого года жизни. Диагностика и коррекция в водной среде»
- Семинары: «КНБ детей от 0-2 лет, 2-ДГРТ, 4-7лет», «Адаптация к погружениям детей от 3-х лет»,
- «Организация инклюзивного образования в детском саду».
- Участница фитнес-конференций «Планеты фитнес».

Меня зовут Дарья, большую часть своей жизни я посвятила спорту. Имею разряд по плаванию и лёгкой атлетике.

Меня зовут Дарья, большую часть своей жизни я посвятила спорту. Имею разряд по плаванию и лёгкой атлетике. Сейчас играю в женской команде по футболу на любительском уровне и принимаю участие в турнирах, организованных «Московской федерацией футбола». Спортивная карьера и любовь к детям послужила ключевым решением при выборе деятельности.
- Московский государственный университет спорта и туризма. Специальность Педагог по физической культуре и спорту.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: 0ctoSkills)
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» (МЦ «Аквакласс»).
- Повышение квалификации: «Особенности работы с детьми с ОВЗ в соответствии с ФГОС ДО».
- «Дыхательная гимнастика как эффективное средство физического развития детей».
- «Использование массажного мяча и валика в двигательной деятельности с детьми младшего дошкольного возраста».

Я мама мальчика, его зовут Мирон, ему 4,5 года. Росла в многодетной семье, где я была старшей.

Я мама мальчика, его зовут Мирон, ему 4,5 года. Росла в многодетной семье, где я была старшей. Занималась плаванием 5 лет, позже ушла из воды в танцы;. Преподавала современную хореографию и ритмику детям 3-18 лет. Работала аниматором. В школе преподавала Изобразительное искусство.
- Средне-специальное образование по профилю: педагог, мастер по декоративно-приоадному искусству.
- Высшее педагогическое образование (МПГУ) специальность: преподаватель.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- «Базовый курс. Инструктор раннего и грудничкового плавания» (Учебный центр: OctoSkills)
- «Базовый курс по первой помощи Российского красного креста»
- «Инструктор по раннему плаванию: основные элементы мастерства» и «7 пазлов эффективной реабилитации: повышение качества жизни ребенка». (МЦ Аквакласс)
- Двигательное развитие детей первого года жизни. Диагностика и коррекция в водной среде «моторному онтогенезу»
- Аквапатронаж младенца. Физическое и когнитивное развитие на суше и в воде.

Стоимость абонементов*
50%
- Срок действия 14 дней
- Уведомление о замене тренера
- Опция записи день в день
- Бронь занятия за неделю
Стоимость абонемента | |
Стоимость занятия |
1 600 ₽ |
Экономия по сравнению с разовыми посещениями |
-1600 |
Рассрочка |
Нет |
1 абонемент на двоих Возможность ходить по одному абонементу двум детям одной семьи |
Нет |
Срок действия |
14 дней |
Право на постоянное время |
Нет |
Заморозка на 2 недели с сохранением постоянного времени |
Нет |
Заморозка до 6 месяцев без сохранения постоянного времени |
Нет |
Уведомление о замене тренера |
Есть |
Отмена / перенос занятия на другой день по инициативе клиента до 18:00 накануне При отмене накануне после 18.00 часов списывается 0.5 занятия (15 мин) за 1 час и позже — 1 занятие (30 мин) |
Cписание 0,5 занятия |
Отмена / перенос занятия на другой день по инициативе студии При отмене накануне после 18.00 часов начисляется 0.5 занятия (15 мин) за 1 час и позже — 1 занятие (30 мин) |
Начисление 0,5занятия |
Форс - мажор |
Списывается/оплачивается 1 занятие |
Возврат занятия (если ни разу не плавали по данному абонементу) |
Полный возврат |
- Срок действия 14 дней
- Уведомление о замене тренера
- Опция записи день в день
- Бронь занятия за неделю
Стоимость абонемента | |
Стоимость занятия |
3 200 ₽ |
Экономия по сравнению с разовыми посещениями |
|
Рассрочка |
Нет |
1 абонемент на двоих Возможность ходить по одному абонементу двум детям одной семьи |
Нет |
Срок действия |
14 дней |
Право на постоянное время |
Нет |
Заморозка на 2 недели с сохранением постоянного времени |
Нет |
Заморозка до 6 месяцев без сохранения постоянного времени |
Нет |
Уведомление о замене тренера |
Есть |
Отмена / перенос занятия на другой день по инициативе клиента до 18:00 накануне При отмене накануне после 18.00 часов списывается 0.5 занятия (15 мин) за 1 час и позже — 1 занятие (30 мин) |
Cписание 0,5 занятия |
Отмена / перенос занятия на другой день по инициативе студии При отмене накануне после 18.00 часов начисляется 0.5 занятия (15 мин) за 1 час и позже — 1 занятие (30 мин) |
Начисление 0,5занятия |
Форс - мажор |
Списывается/оплачивается 1 занятие |
Возврат занятия (если ни разу не плавали по данному абонементу) |
Полный возврат |
9,4%
- Срок действия 1 месяц
- Право на постоянное время
- Уведомление о замене тренера
Стоимость абонемента |
11 600 ₽ |
Стоимость занятия |
2 900 ₽ |
Экономия по сравнению с разовыми посещениями |
-1200 |
Рассрочка |
Нет |
1 абонемент на двоих Возможность ходить по одному абонементу двум детям одной семьи |
Нет |
Срок действия |
1 месяц |
Право на постоянное время |
Есть |
Заморозка на 2 недели с сохранением постоянного времени |
Нет |
Заморозка до 6 месяцев без сохранения постоянного времени |
Нет |
Уведомление о замене тренера |
Есть |
Отмена / перенос занятия на другой день по инициативе клиента до 18:00 накануне При отмене накануне после 18.00 часов списывается 0.5 занятия (15 мин) за 1 час и позже — 1 занятие (30 мин) |
Списание 0,5 занятия |
Отмена / перенос занятия на другой день по инициативе студии При отмене накануне после 18.00 часов начисляется 0.5 занятия (15 мин) за 1 час и позже — 1 занятие (30 мин) |
Начисление 0,5занятия |
Форс - мажор |
Списывается/оплачивается 1занятие |
Возврат занятия (если ни разу не плавали по данному абонементу) |
Полный возврат |
* Раздел и информация носят ознакомительный характер и не являются офертой,
условия публичной оферты см. в договоре Оферты по ссылке.


Скидки и акции
Комфортный старт
занятие
Семейная скидка
Скидка на абонементы для второго и третьего ребенка в семье — 10%
для второго ребенка
Социальная скидка
Скидка на абонемент для деток с особенностями — 20%
деток
Приведи друга
Приведи друга — получи 1 занятие в подарок
занятие

Почему плавание так важно для ребенка?

Социальный интеллект
Важным бонусом от занятий ранним плаванием в групповом или сплит-формате является первая социализация и навык взаимодействия с другими детьми и взрослыми. Такой опыт является хороших плацдармом для будущих этапов социализации — детского садика и школы.

Волевые качества и упорство
Для деток постарше занятия ранним плаванием дают уверенность в себе и целеустремленность, развивают волевые качества, дают навыки плавания разными стилями и могут стать опорой для будущих спортивных достижений.

Эмоциональный интеллект
Позитивные эмоции, связанные с плаванием, благотворно сказываются и на состоянии психики ребенка, способствуют формированию позитивного эмоционального фона. А если тренер умеет правильно работать со всем спектром эмоций — развивается эмоциональный интеллект.

Безопасный спорт
Плавание признано лучшим и самым безопасным видом физической активности для детей с самого рождения.

Физиологичное развитие
В процессе занятий укрепляется костная ткань, теплая вода расслабляет тело, снимает характерный для малышей гипертонус мышц-сгибателей, мышечный корсет стимулируется наиболее физиологичным образом, при этом отсутствует нагрузка на суставы и позвоночный столб.

Закаливание
Огромная польза — в мягком закаливании. Плавание подготавливает детский организм к перепаду температур окружающей среды.

Иммунитет
Регулярное плавание повышает активность иммунной системы и является профилактикой против ОРЗ.

Обмен веществ и аппетит
При активном занятии в воде стимулируется кроветворение, активнее образуются эритроциты, переносящие кислород из легких в ткани, ускоряются обменные процессы, улучшается аппетит.

Антистресс и хороший сон
Гармонизирует нервную систему, снижает повышенную возбудимость. Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, нормализует сон.

Выносливость легких и сердца
При выполнении упражнений на погружение укрепляются легкие. Благодаря чередованию глубокого дыхания и задержки повышается выносливость, увеличивается эффективность работы сердца и увеличивается объем легких.

Сенсорика и новые нейронные связи
Вода — чудесная среда для развития сенсорики ребенка и образования новых нейронных связей. За счет специального инвентаря занятия плаванием развивают мелкую моторику и позитивно влияют на когнитивные способности малыша.
О нас
Изначально, мы прежде всего родители. Такие же требовательные и ответственные, как вы. А еще:
Изначально, мы прежде всего родители. Такие же требовательные и ответственные, как вы.
А еще:
Мы очень воодушевлены миссией формирования уникального современного стандарта центров раннего плавания.
Мы работаем в этом направлении с 2018 года и постоянно улучшаем свою методику.
Мы обеспокоены текущей ситуацией в отрасли и сфокусированы на теме эффективности и безопасности занятий плаванием в раннем возрасте.
А помогаю им Я — добрый и умный осьминог Октошик. Давай дружить и плавать вместе!
А помогаю им Я — добрый и умный осьминог Октошик. Давай дружить и плавать вместе!

Запишитесь на первое занятие и получите полезные подарки
Памятка как подготовить малыша к занятиям
Видео о пользе занятий у нас
Подарок к первому абонементу
Запишитесь на первое занятие и получите полезные подарки

Памятка как подготовить малыша к занятиям

Видео о пользе занятий у нас

Подарок к первому абонементу
А ещё мы подготовили для вас много полезного и интересного в разделе "Библиотека родителей"
Часто задаваемые вопросы
Да, мы заботимся о том, чтобы пребывание с другими детьми в воде было безопасно. Поэтому даже для разового посещения нужна справка от педиатра, которую может выдать любой педиатр в частной или государственной клинике. Если ребенок старше 1 года, к педиатру нужно идти с анализом на энтеробиоз.
В любом. При движениях, особенно в игре, происходит выброс дофамина (нейромедиатор положительных эмоций) и миокина. Благодаря дофамину ребенок гораздо лучше учится и концентрируется. Поэтому для нас плавание — это не только здоровье, но и способ помогать развитию мозга малышей. У нас плавают дети от 2 месяцев до 7 лет (до 10 лет в студии на Староволынской). Для каждого возраста польза плавания имеет специфику, в частности: до 1 года плавание помогает безопасно укреплять мышечный корсет и легче входить в ползание, вставание и самостоятельною ходьбу. Плавание улучшает сон и пищеварение; до 3 лет мозг очень активно формирует нейросеть (нейроны выпускают отростки, которые образуют контакты — синапсы). Чем больше контактов образовали нейросеть, тем производительнее мозг будет в будущем и тем больше информации он сможет запомнить. Очень важно в этом возрасте, чтобы было комфортно, безопасно, чтобы родители были рядом. Поскольку две трети нейронов мозга задействованы в движении, новая двигательная активность (плавание) существенно активизирует образование нейросети мозга. Мы считаем, что плавание — самый эффективный из невредных видов двигательной активности, развивающих нейросеть мозга; плавание в возрасте 1-7 лет ценно не только укреплением мышц, суставов, развитием координации, дыхательной и кровеносной систем, но и способствует укреплению иммунитета. Именно в этом возрасте малыш начинает общаться с большим количеством других детей и обмениваться вирусами и бактериями, с которыми иммунная система учится справляться, поэтому юному организму нужно помогать.
Мы рекомендуем посещать бассейн 2 раза в неделю. Это оптимальная нагрузка, которая дает прогресс, но и не перегружает малыша. Один раз в неделю — тоже хорошо для здоровья, но быстрого прогресса в навыках ждать не стоит. Если ребенок очень активен и обожает воду, или если есть медицинские показания, можно заниматься и 3 раза в неделю, но следите за тем, чтобы у ребенка не пропал интерес, иначе можно потерять главное — любовь к воде.
В раннем плавании действительно существует формат занятий, когда мама в воде с малышом в руках — инструктор показывает мамам, что делать с ребенком, и мама делает. Мы уважаем этот подход, но для себя выбрали формат, когда с ребенком занимается профессиональный инструктор, который прошел специальную подготовку и умеет значительно больше, чем большинство мам. А главное делает это безопасно! А родителей мы освобождаем от необходимости переодеваться и принимать душ одновременно с ребенком. Наш формат — это еще и возможность отдохнуть, пока малыш плавает. А еще мы видим большую ценность в расширении круга доверенных лиц у ребенка — в будущем это облегчит его социализацию.
Мы пробовали формат занятий наедине с тренером. У него есть преимущества для совсем маленьких малышей до 4-5 месяцев — и то не всегда. Малыши постарше учатся на примере других детей. Благодаря зеркальным нейронам ребенок намного быстрее подхватывает новые движения. Для нас бассейн — это еще и пространство для качественного взаимодействия детей друг с другом, которое улучшает их социальные навыки и эмоциональный интеллект. Поэтому мы выбрали для себя формат, когда пары «ребенок с инструктором» во время занятий взаимодействуют между собой. Работа зеркальных нейронов — это еще и основа эмпатии, понимания эмоций своих и чужих — навыка, который понадобится ребенку в течение всей жизни. Стоимость занятия наедине с тренером в бассейне нашего размера и нашего уровня водоподготовки была бы в 1,5 раза выше, что сделало бы недоступной услугу для многих родителей.
Разумеется, мы не заставляем ребенка заниматься. Наши инструкторы обладают богатым арсеналом подходов, чтобы заинтересовать ребенка, создать ощущение безопасности и превратить занятие в игру. Здесь нужно и содействие родителей, ведь на желание заниматься влияют и такие факторы как: выспался ли ребенок, сыт ли он, хорошо ли себя чувствует, спешили ли на занятие. Иногда требуется несколько адаптационных занятий, чтобы ребенок зашел в воду без стресса. Но нам сложно представить себе случай, когда ребенок не полюбит занятия, если команда «инструктор и родитель» действуют слаженно.
У нас много случаев, когда ребенок, который вообще не умел плавать, уже через 2-3 месяца занятий самостоятельно плывет с элементами стилевого плавания. Но разумеется, многое зависит от ребенка и вашей вовлеченности. Для нас главное — чтобы ребенок любил воду и чувствовал себя в безопасности: тогда навык самостоятельного плавания — вопрос времени и регулярности занятий.
Мы положительно относимся к групповым занятиям, но для себя выбрали формат индивидуальных занятий, т.к. считаем их наиболее эффективными, полезными и безопасными в дошкольном возрасте.
Вы можете без последствий отменить запись, предупредив нас до 18.00 накануне. Если предупредите позже — спишется только половина стоимости занятия. Если предупредите позже, чем за 1 час до занятия — спишется целое занятие. Только у нас! Это правило действует зеркально и для студии. Если студия отменит ваше занятие — начислим половинку занятия, а если за 1 час до начала — подарим целое.
Если Вы купили абонемент и передумали ходить — мы вернем Вам полную стоимость абонемента. Если Вы начали ходить по абонементу, но решили прекратить занятия, мы аннулируем абонемент, использованные занятия пересчитаем по стоимости разовых занятий, а разницу вернем вам в полном объеме.
От прививок бывает температура. Пока температура есть — плавать не рекомендуется. Если сделали живую вакцину от полиомиелита — лучше не плавать 60 дней после прививки. Для вашего удобства в абонементах на 12, 25 и 50 занятий у нас для таких случаев есть бесплатная заморозка.