— Грудничковое плавание
Развитие и забота с первых дней жизни
Грудничковое плавание — это безопасный и эффективный способ укрепления здоровья ребенка с первых месяцев жизни. В OctoSkills мы предлагаем индивидуальные занятия с профессиональными тренерами, которые помогают малышам развивать координацию, улучшать моторные навыки и адаптироваться к воде в комфортной среде. Наша программа построена на современных методиках, чтобы обеспечить всестороннее развитие младенцев и создать положительные эмоциональные связи с водой.
Посмотрите видео о нашей методике
Посмотрите видео о нашей методике
Преимущества грудничкового плавания:

Физическое развитие
Занятия в воде способствуют укреплению мышц и суставов ребенка, помогают развивать координацию и улучшать дыхательную систему. Плавание в раннем возрасте — это залог гармоничного физического роста и развития моторики, что подготавливает ребенка к дальнейшим этапам физической активности.

Эмоциональная стабильность
Грудничковое плавание помогает малышу чувствовать себя увереннее и спокойнее. Вода создает расслабляющую среду, которая помогает снять напряжение и стресс, а позитивное взаимодействие с тренером и родителями создает доверие и радость у ребенка.
Комплексные занятия в бассейне студии длительностью 30 минут. В этом возрасте мы обычно осваиваем первые 4 ступени мастерства и 5 важных навыков OctoSkills, при этом используем индивидуальный подход к каждому ребенку
Запишитесь на первое занятие и получите полезные подарки
Памятка как подготовить малыша к занятиям
Видео о пользе занятий у нас
Подарок к первому абонементу
Запишитесь на первое занятие и получите полезные подарки

Памятка как подготовить малыша к занятиям

Видео о пользе занятий у нас

Подарок к первому абонементу
Что взять с собой
на первое занятие
Сменная обувь для родителя
Справка от педиатра
Полотенце
Паспорт родителя
Подгузник для плавания
Мыльные принадлежности
Пеленка
Шапочка для плавания
Сменная обувь для малыша и родителя
Полотенце
Подгузник для плавания
Пеленка
Шапочка для плавания
Справка от педиатра
Паспорт родителя
Мыльные принадлежности
Сменная обувь для родителя
Справка от педиатра
Полотенце
Паспорт родителя
Подгузник для плавания
Мыльные принадлежности
Пеленка
Шапочка для плавания
Сменная обувь для малыша и родителя
Полотенце
Подгузник для плавания
Пеленка
Шапочка для плавания
Справка от педиатра
Паспорт родителя
Мыльные принадлежности
Купальник/ Плавки
Справка от педиатра
Очки
Паспорт родителя
Сменная обувь для родителя
Мыльные принадлежности
Полотенце
Шапочка для плавания
Купальник/ Плавки
Очки
Сменная обувь для родителя
Полотенце
Шапочка для плавания
Справка от педиатра
Паспорт родителя
Мыльные принадлежности
А ещё мы подготовили для вас много полезного и интересного в разделе "Библиотека родителей"
Часто задаваемые вопросы
Самый лучший возраст для первых занятий — с 2 до 8 месяцев. Можно начать купания в домашней ванне сразу после заживления пупочной ранки (обычно в 2 недели) и к 2 месяцам переместиться в специализированный профессиональный бассейн. После 7-8 месяцев обычно начинается первый возрастной кризис «свой-чужой», когда малыш с меньшим желанием идет на ручки к чужому человеку. В этом возрасте тоже можно начинать, но могут потребоваться индивидуальные адаптационные занятия.
Грудничковое плавание — первый и единственный вид гармоничной комплексной физической активности, доступный ребенку с самого рождения. Благодаря занятиям в теплой воде происходит снижение тонуса мышц сгибателей, который характерен для младенцев. Занятия укрепляют опорно-двигательный мышечный корсет. Малыш осваивает новые движения (создаются новые нейронные связи), координирует сложные движения рук и ног. Плавание помогает развивать тонус ребенка равномерно, что создает благоприятные условия для развития и укрепления мышц. Благодаря мягкому естественному закаливанию укрепляется имунная система ребенка. Также занятия грудничковым плаванием влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную систему, ребенок плавает в горизонтальном положении, это облегчает процесс оттока и притока крови внутри организма. А благодаря чередованию глубокого дыхания и задержки при нырянии повышается физическая выносливость, тем самым увеличивается эффективность работы сердца, а также увеличивается объем легких, повышается обеспеченность организма кислородом. Плавание уравновешивает процессы возбуждения и торможения, улучшает кровоснабжение мозга. Вода положительно влияет на сон, внимание и память ребенка. Вода –это кладезь полезных сенсорных элементов. Парение в воде, звуки воды, поливы, погружения, игрушки — все это насыщает сенсорную систему ребенка, образуя новые нейронные связи. Вода помогает ребенку лучше чувствовать и координировать своё тело не только в бассейне, но и на суше.
Существует два важных критерия выбора центра для занятий грудничковым плаванием: санитарно-гигиеническая безопасность воды и безопасность/физиологичность методики. Для оценки уровня безопасности воды важно проверить у центра результаты регулярного лабораторного анализа воды. Анализ сдается в независимую лабораторию каждый месяц и по его результатам не должно быть отклонений от норм. В бассейне должен полностью отсутствовать запах «хлорки», а доступ в техническое помещение должен быть свободным. Если центр отказывает в доступе в тех.помещение или не сдает анализы в лабораторию, не рекомендуем выбирать его для занятий с грудничком. Также проверьте, что центр работает по современной психологически бережной методике грудничкового плавания, не использует насильственных погружений, погружений по команде, резких элементов динамической гимнастики с выкручиванием суставов, плач ребенка или нежелание выполнять упражнения не игнорируются, а учитываются в педагогическом подходе тренера.
Мы рекомендуем постепенно понижать температуру в домашней ванне до 35 градусов, чтобы температура бассейна 33-34 градуса была максимально комфортной. Приходить на первое занятие заранее, чтобы малыш успел адаптироваться к пространству и не тревожился из-за спешки. Важен позитивный эмоциональный настрой мамы, спокойствие и доверительное отношение к тренеру, чтобы малыш чувствовал уверенность и доброжелательность мамы и также был спокойным при контакте с новым человеком.
Оптимальной длительностью тренировки с грудничком является 25-30 минут, чтобы успеть выполнить всю тщательно разработанную программу занятия до того, как малыш утомится. После нескольких месяцев регулярных тренеровок и готовности ребенка инструктор сам порекомендует родителям опцию увеличить длительность до 45 минут.
Важно приходить за 10-15 минут до занятия, чтобы успеть без спешки снять верхнюю одежду и переобуться в чистые резиновые тапочки, в раздевалке переодеться в купальный костюм и принять гигиенические мыльно-рыльные процедуры перед тренировкой.
Основные временные медицинские противопоказания к грудничковому плаванию. Патологии сердца в остром состоянии, к примеру острая сердечная — сосудистая недостаточность Открытые, гнойные, кровоточащие раны, кожные инфекции и заболевания Острые воспаления с высокой температурой тела, пневмония, ОРВИ. Инфекции Гидроцефалия Эпилепсия Печеночная и почечная недостаточность
Важно понимать, что отсутствуют постоянные абсолютные противопоказания, кроме острых состояний. Дети с хроническими заболеваниями или острыми, находящиеся в фазе ремиссии, могут безопасно заниматься плаванием. Главное, поддерживать осмотр специалистов и следовать их рекомендациям.
Для спокойствия ребенка на плавании очень важен настрой родителя и отсутствие стресса перед тренировкой. Рекомендуется приходить на занятие заранее, чтобы малыш успел полностью психологически адаптироваться к пространству и не чувствовал напряжения в связи со спешкой. Также важно спокойное, доброжелательное и доверительное отношение сопровождающего взрослого к тренеру. Если малыш чувствует уверенность и спокойствие близкого — это залог успешного начала занятия. Далее важен профессиональный педагогический талант тренера, умение установить контакт и заинтересовать ребенка упражнениями. В наших студиях все инструкторы обучаются основам гуманной педагогики и бережного подхода к психо-эмоциональному состоянию малыша.
Да, для занятий требуется большое количество современного игрового и специального оборудования для повышения эффективности и разнообразия упражнений. Весь необходимый качественный сертифицированный инвентарь есть в бассейне.
С подбором инструктора помогут квалифицированные опытные администраторы. Важно дать исчерпывающую информацию о состоянии здоровья, медицинских показаниях к плаванию, особенностях характера.
Если грудничку некомфортно в воде, об этом инструктору подскажут врожденные рефлексы — выгибание спинки, напряжение в конечностях, запрокидывание головы, цепляние ручками за инструктора, рефлекс Моро. Детки постарше, скорее всего, будут капризничать и плакать. Далеко не все инструкторы грудничкового плавания способны распознать начальные признаки психологического дискомфорта грудничка в воде, поэтому до сих пор многие центры работают по устаревшим методикам с насильственными погружениями и резкими упражнениями, которые не принесут никакой пользы ребенку.
При персональном индивидуальном формате занятий, когда все внимание тренера сосредоточено на одном малыше, уровень безопасности — максимальный. Также важен безопасный бережный научно-обоснованный методический подход, а также наличие в центре системы контроля качества работы тренеров. В наших студиях реализована 3-уровневая система контроля безопасности работы инструкторов.
Для любого ребенка важна обратная связь от своего тренера, а также позитивная оценка его успехов родителем. В наших студиях помимо грамотной педагогики тренера, есть приятные ритуалы расслабляющей теплой сауны и увлекательных игровых зон, специальная мотивационная игра с подарками за каждое занятие, регулярные награждения за успехи и новые навыки, целая витрина полезных перекусов для подкрепления после занятия.
Если у малыша есть негативный опыт взаимодействия с водой мы проводим специальные постепенные последовательные адаптационные занятия. У администраторов есть подробный информационный методический буклет об особенностях и правилах проведения адаптационных занятий.